Info U14 seizoen 2020-2021

TrainerAfgevaardigdenTrainingsuren
Maarten Meeuws
Kris Soenen		Nathalie Blondeel
Koen Decorte		– Maandag van 19.30 tot 21 uur
– Woensdag van 19.30 tot 21 uur
– Donderdag van 19.30 tot 21 uur

Nieuwsberichten

Bestel je Moederdag Verwenontbijt ten laatste op 3 mei!

(26 april 2021)

Moederdag (zondag 9 mei) nadert heel vlug! KSV Roeselare Jeugd biedt in samenwerking met Krokantino/Het Motje de kans om alle mama’s eens lekker te verwennen met een heerlijk ontbijt! Bestellen kan nog tot en met maandag 3 mei.

Klik hier voor alle info! Smul mee, verwen op die manier een mama’s en steun de jeugdwerking!

___________________________________________________________________

Steun de jeugd en doe mee aan het tapasweekend!

(28 januari 2021)

Klik op de afbeelding hieronder voor alle info. Bestellen ten laatste op maandag 8 februari!

__________________________________________________________________________________

Schrijf nu in voor de webinar over de toekomst van de jeugd van SK Roeselare-Daisel

(26 januari 2021)

Op zondag 31 januari vindt om 10.30 uur een webinar plaats over de toekomst van de jeugd van SK Roeselare-Daisel. Je vindt er alle info in dit artikel.

Schrijf hier in voor deze webinar, waarna je per e-mail een link zult ontvangen naar de livesessie:

Schrijf hier in voor de webinar

___________________________________________________________________

Welkom

(12 november 2020)

Hier komt alle nieuws over de U17. In de rechterkolom vind je een aantal algemene berichten, in deze linkerkolom het ploegnieuws voor de U17.

___________________________________________________________________

Individueel trainen

(10 november 2020)

Beste spelers,

Voor 2-3 keer in de week individueel te trainen

DEEL 1

10 minuten inlopen en losmaken

2 keer 20 minuten FARTLEK lopen (= lopen met tempoveranderingen)

Kies een punt op je parcours en bepaal je tempo.  Na dit punt, een nieuw punt en nieuw tempo (mag zowel sneller, als trager zijn.  Mag 3 keer na elkaar sneller, wees creatief… Tussen de blokken van 20 minuten, kan je 5 minuten wandelen of uitlopen.  Nadien volledig uitstretchen.

DEEL 2

Jonglage : Terwijl je longleert (vrij) aftellen van 100, telkens -3 (100, 97, 94,…)

Wie stuurt eerste filmpje door naar de trainer???  

Succes en hopelijk tot binnenkort!

___________________________________________________________________

Algemeen